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盘点那些“威风丧胆”的月子习俗

来源:互联网  2015-08-21 | 我要评论

为何因月子习俗闹出人命的事件频发?除了因为老一辈的固执坚持外,难道新派妈妈们没有一丝科学意识吗?每次出现“月子纠纷”就把所有责任推给习俗推给长辈,小编就给各位准妈看看那些“月子流言”,为自己的身体负责为小孩负责,不厌其烦再说一次:请科学坐月子!

何谓“捂月子”?

生完孩子得“捂月子”,这是老一辈人延续了多年的坐月子习俗。产妇在坐月子期间,需要把屋子关得严严实实,门窗紧闭,更有甚者把缝隙都糊起来。产妇也需要用围巾把头裹严实,还得穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。其实事与愿违,这样对母婴的身体健康极为不利。

盘点那些“威风丧胆”的月子习俗

习俗一:坐月子不能洗头、洗澡

作为流传最为广泛的一条禁忌,坐月子不能洗头、洗澡,是大多数老人的共识。老人们说:“月子里洗头洗澡,会落下腰酸痛头疼等各种月子病!”传统观点认为,在产后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根,即经常头痛、脱发及脖子痛。

现代医学辟谣:

这种限制毫无科学道理,既不卫生也不符合现代审美,对产妇身心健康均有害处。分娩过程中大量出汗,加之产后汗液增多,会使身体、头皮及头发变得很脏,并有不良气味。研究表明,通过洗澡、洗头,可去掉产妇身上的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;洗头还可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情。

习俗二:坐月子不能刷牙

民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传,认为月子里刷牙漱口会动摇牙根、伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此,使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。

为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科学知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。

现代医学辟谣:

产妇在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

习俗三:月子里不能吃蔬菜水果

一些流言认为,月子吃蔬菜水果会伤害产妇的脾胃和牙齿。产妇脾胃虚弱,所以月子里挺好不要吃蔬菜和水果,以防日后经常胃肠不舒服或容易泻肚。

现代医学辟谣:

月子里应该吃蔬菜和水果。产妇身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质,尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用,蔬菜和水果中就含有大量的维生素C。另外,产妇在月子里容易发生便秘或排便困难,而蔬菜和水果中含有大量膳食纤维,可促进肠蠕动,利于产后通便。

习俗四:坐月子期间要相对卧床休息

很多老人都会拦着月子妈妈说:“有啥事你吱声就行了,可不能下床!”她们认为产妇体质虚弱,需静养,让她们长期卧床,甚至连饭菜都端到床上吃,其实这种做法弊多利少。

现代医学辟谣:

月子里长期卧床,会使得肠蠕动减弱,容易造成产妇便秘此外,产妇在怀孕和产后的一段时间里,血液都处于高凝状态。如果较长时间不活动甚至长期卧床,血液很容易在下肢静脉等血流缓慢处凝集,形成下肢静脉血栓,出现下肢浮肿、疼痛的症状。月子里尽早下床活动是非常必要的!

习俗五:坐月子不能喝水,只能喝米酒

曾经有坐月子不能喝水,只能喝米酒的传闻,在博客和微博上大势风行,相信许多妈妈也都听说过这种说法。这些流言声称,产后半个月内严禁喝水、饮料和汤,牛奶也不能喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。要用烧开的米酒代替水分。除了“不能喝水,要喝煮米酒”的说法,还有“产后女性用米酒洗澡”的建议。

现代医学辟谣:

这样的流言实在是让人啼笑皆非。目前没有任何科学证据证明产褥期喝水会导致女性罹患风湿病和神经痛,这种流言看上去更像是望文生义和想象力的结晶。风湿病常与自身免疫有千丝万缕的联系,但此类疾病虽然病名中有个“湿”字,却与饮水毫无瓜葛,至于神经痛就更是八竿子打不着了。产后适当喝米酒确实有下奶的作用,但是绝不能多喝到代替日常饮水。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:刘艳)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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